Ez a blog a stresszről szól. Ha valakinek van kérdése, ötlete, története a témával kapcsolatban, írja meg bátran, és utána járunk, megkérdezzük, meghallgatjuk, és megosztjuk a Stresszblogon.
Kövess a Facebookon: https://www.facebook.com/stresszblog
Hogyan gyógyulhat ki az ember, hogyan veheti a kezébe saját életének irányítását, ha "mérgező szülei" voltak? Hogyan élhet kiegyensúlyozott, elégedett életet, ha bűntudat, szégyen és gyűlölet gyötri, mert szülei gyerekkorában bántalmazták, megerőszakolták, alázták vagy…
"Kétszer voltam férjnél, több férfival éltem együtt, de sehogy sem találom az igazit. Vagy lusta trógereket, vagy szemétládákat fogok ki. És persze az én dolgom, hogy ráncba szedjem őket. Mindig azt hiszem, hogy talpra tudom őket állítani. Kölcsönadok nekik, hozzám költöznek,…
A kislányom négy éves, és mostanában nagyon sokat küzd az érzéseivel. Sokszor mérges, szomorú, sértett, és néha a szívem szakad bele, hogy nem tudok segíteni rajta. Ami meg még rosszabb, hogy gyakran én is mérges, szomorú és sértett leszek az ő viselkedésétől. És ettől,…
Egy évvel ezelőtt azt hittük, rövid ideig, hogy kötelező lesz a magyar iskolákban a meditáció. Aztán kiderült, hogy mégsem. Az ötlet gazdájával, és élharcosával, Bagdy Emőke klinikai szakpszichológussal a hvg.hu készített interjút a héten, ahol arról beszélnek, hogy mi lett…
Köztudott, hogy a terhesség során elszenvedett stressz szoros összefüggésben van a korszülések számával. Egy tanulmányban a koraszülés, illetve az alacsony születési súly okait vizsgálták. Az első ok a kismama dohányzása volt. De a második, nagyon kevéssé lemaradva, az…
Barátaink első kislánya két év körül járt, mikor a kistestvérét várták. Egy kétéves gyerekkel az élet messze van a stresszmentestől, de ez a kislány egy angyal volt. Szép, okos, kedves, szófogadó, öröm volt vele az élet a várandós édesanyjának egészen addig, amíg el nem…
Én még őszinte ember voltam, ordítottam, toporzékoltam. Hagyja a dagadt ruhát másra. Engem vigyen föl a padlásra.
Csak ment és teregetett némán, nem szidott, nem is nézett énrám
Karácsony előtt egyre szaporodnak a jótékonysági akciók, egyre több helyen adományozhatunk…