Mi itt Magyarországon stresszes népség vagyunk. Stresszelünk az autóban vezetés közben, a közértben, a munkahelyen, szorongók a gyerekeink, kiégtek a tanárok és az orvosok. Lehet rá okunk, nem mondom, régen tép a balsors, pesszimisták és munkamániások vagyunk, és bár…

Kelly McGonigal amerikai egészségpszichológus több mint egy évtizeden keresztül foglalkozott azzal, hogy figyelmeztette pácienseit a stressz káros hatásaira. A legújabb kutatások fényében azonban sajnos rá kellett jönnie arra, hogy áldozatos munkájával valószínűleg több kárt…